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Práctica del Agradecimiento Diario en el Camino del Mindfulness En la ràpidez de la vida cotidiana, a menudo nos encontramos inmersos en un torbellino de responsabilidades, expectativas y preocupaciones. En este constante fluir, es fácil perder de vista las pequeñas maravillas que nos rodean y olvidarnos de cultivar un sentido profundo de gratitud. En este …

Mindfulness: La importancia del agradecimiento diario Leer más »